月吃15支霜淇淋 冰霜女经痛难耐

2020-03-21 185次浏览 166个评论

还在念大二的小姜每天喝2杯手摇杯冷饮,最近1个月共吃掉15支霜淇淋,今年4月初生理期来潮时,腹部痛到无法上课到医院求诊,检查后发现子宫并无异状,看了中医之后才发现原来是吃了太多冷饮和冰品惹的祸,服用中药调理一个月才好转,但有时还是会忍不住偷吃1只霜淇淋。

月吃15支霜淇淋 冰霜女经痛难耐20岁女大生1个月吃15支霜淇淋,生理期来时经痛到无法上学而就医。(摄影/江旻骏)

台中童综合医院中医部王崧中医师表示,患者吃冰吃得太夸张,就好像每天让子宫冷水澡一样,她虽然没有经痛到在地上打滚,但已无法久坐专心上课,严重影响生活品质。 中医认为「不通则痛」,月经来潮时腹痛是因为身体及子宫气血运行不畅导致。

喜食冰冷 寒湿凝滞易经痛

在中医分类上,造成经期气血运行不畅的原因包括气滞血瘀型、气血虚弱型、寒湿凝滞型3大类,患者属于喜欢吃生冷食物或冰品饮料的寒湿凝滞型,导致经期间下腹冷痛,虽然喝热水或热敷会舒服一点,但经血量会变少并夹杂血块,有时还会出现大便稀溏、舌苔白腻等症状。

王崧中医师指出,此时中医会以温经散寒、健脾化湿为主,在药物中加入茯苓、莲子肉、艾叶、吴茱萸、乾姜、肉桂等,除了服药和改变生活作息之外,小姜也戒掉喝冰冷饮料、吃霜淇淋的习惯,症状很快就有显着好转。但是要大家夏天不吃冰实在太难了,建议女性朋友参考以下原则,避免经痛上身。